manuparedes.com

To content | To menu | To search

Wednesday 19 October 2011

LABORATORI DE PAU

Hola!

M'alegra molt informar-vos que durant els dies 4,5 i 6 de novembre de 2011, organitzem un Laboratori de Pau al centre La Escuela de la Fundació Sirio de Caudiel.

En les imatges i/o futllet pdf adjunt teniu tota la informació. Hi haurà tallers de massatge, Reiki, dansa contacte-improvisació, Ioga, meditacions, taller de veu, etc.

L'allotjament, els menjars i les activitats se financen a través de les donacions voluntàries dels participants. Podeu inscriure-vos trucant al Jesús (Tel. 606 115 053) o l'Olga (Tel. 606 138 625).

Esteu totes/s invitades/ts!!

Més informació: Document PDF

Manu

Monday 19 September 2011

30 anys operant sense anestèsia ni medicaments

A València, des de l'any 1972, el Dr. Escudero opera els seus pacients sense anestèsia química. En el seu lloc, empra una psicoanalgèsia molt simple i eficaç que permet als seus pacient ésser totalment conscients i relaxats en la taula d'operacions i poder eixir del quiròfan caminant per a reprendre la seua vida normal. No s'ha registrat cap infecció postoperatòria dels milers d'intervencions realitzades gràcies a la potenciació del sistema immunitari i la cicatrització extremadament ràpida d'aquest mètode. La psicoanalgèsia és part del seu mètode anomenat Noesiteràpia/Noesiologia que aconsegueix la curació a través del pensament.

El seu mètode es basa en dos principis fonamentals:

  1. La importància de no tindre la boca seca o la saliva espesa i blanquinosa
    Degut a una situació de estrés o por que té com a conseqüència la producció d'adrenalina per a permetre al cos una ràpida resposta en cas de perill per a la integritat del ésser viu. Si l'adrenalina no es consumeix amb l'esforç muscular i la situació de por i estrés se repeteix, el cos es crema i maltracta. L'adrenalina distorsiona el repartiment d'energia incrementant la pressió arterial per a dur sang als músculs, l'aparell digestiu es vora afectat en les seues funcions, el cor s'accelera i el cervell també sofrirà una mancança d'oxigenació obligant-lo a treballar per sota de les seues possibilitats. La persona experimenta tensió i nerviosisme i les defenses de l'organisme baixen fent més possible emmalaltir. Així doncs, la boca seca i la saliva és un indicador de maltractament del nostre cos. La solució: Respirar profunda i conscientment al menys dos vegades i repetir-se a sí mateix el següent:

    La meua boca s'ompli de saliva fluïda i agradable

La normalització de la saliva, millora el metabolisme immediatament i se sent com una sensació de relaxament i equilibri del cos-ment.

  1. El poder creador del pensament positiu
    El cos obeeix les instruccions del cervell. Si nosaltres ens centrem en coses negatives, tots ens anirà malament i si pensem coses positives bé perquè el cervell reflectirà eixa realitat negativa o positiva, complint el programa que cada pensament li dóna. Per tant, si volem tindre bona salut i tindre una vida agradable, sols hem de pensar en coses bones que tenim i que necessitem per a atraure-les a la nostra vida. No hem de referir-nos a les coses dolentes ni tan sols per a negar-les. La sola atenció mental en les coses dolentes, les farà realitat. Per tant, ens hauríem de centrar en el ben que necessitem i, per tant, ens direm a nosaltres mateixos:

    Necessite (la cosa que necessites) sense límits i que cada cop em siga més fàcil aconseguir-la

    En la seua web http://dr.escudero.com teniu a l'abast multitud de recursos, documents, vídeos de you-tube amb operacions efectuades amb psicoanalgèsia i l'última edició del seu llibre Curació a través del pensament:

    Curación a través del pensamiento (Noesiterapia)
    http://dr.escudero.com/libros/000-ok-libro-espanol-internet.pdf

Tuesday 26 July 2011

EL CONCEPTE DEL CONTINUUM, Jean Liedloff

El concepte del Continuum, A la recerca del benestar perdut, de Jean Liedloff
http://www.scribd.com/doc/37216578/El-Concepto-Del-Continuum

L'aliment per a sustentar el cos i les carícies per a alimentar l'ànima ni s'ofereixen ni es neguen, sinó que sempre estan disponibles. Oferir a un xiquet més o menys ajuda de la que demana és perjudicial per al seu desenvolupament.

Segons Jean Liedloff, el concepte del Continuum engloba la idea que per a un adequat desenvolupament físic, mental i emocional, els éssers humans, necessiten d'aquelles experiències per a les quals la nostra espècie s'ha adaptat durant el llarg procés d'evolució. Per a un nadó, aquest tipus d'experiències inclouen:

- Contacte físic permanent amb la mare, un familiar o cuidador/a des del naixement.

- Dormir en el llit dels seus pares fins que el nadó deixe de necessitar-lo per si mateix, fet que ocorre al voltant dels dos anys.

- Alletament matern a demanda, en resposta als senyals corporals del bebé.

- Estar permanentment en braços o en contacte físic amb alguna persona fins que comence la fase d'arrossegament i gatege, entorn al sis o vuit mesos.

- Contar amb cuidadores disposats a atendre immediatament les necessitats del nadó sense emetre judicis, mostrar descontent ni invalidar les seues necessitats.

- Satisfer les seues expectatives per ser un ésser innatament social i cooperatiu, un ésser benvingut i digne.

Una vegada reconeixem plenament les conseqüències del tracte que donem als nadons, als xiquets, a altres i a nosaltres mateixos i aprenem a respectar el veritable caràcter de la nostra espècie, podrem descobrir amb molta més profunditat el nostre potencial per al benestar.

Wednesday 13 July 2011

EL PROCESO DE AYUNO DE 11 DIAS

Victor Trubiano dirigió en Macrovida un proceso para activar el cuerpo-mente pránicos

Victor Trubiano es una persona que, como cada vez más gente hoy en día es pránico, esto es, no necesita ni comer ni beber para vivir. Entre los dias 3 y 13 de julio ha guiado en la casa familiar Macrovida (San Vicente de Piedrahita, Castelló) uno de sus famosos procesos de 11 dias de ayuno para activar el cuerpo-mente pránicos. Yo he participado en dicho proceso y en estas lineas lo describo brevemente. En febrero de 2012, Victor volverá a la Península Ibérica para dirigir un par de procesos en Euskadi.

El proceso

El proceso de 11 días es una versión reducida de otro famoso proceso de 21 dias que han popularizado los seres pránicos Oberom (Brasil) y Jasmuheen (Australia). Oberom ha realizado frecuentes visitas a Barcelona en los últimos meses donde ha dado varias conferencias. El proceso no es un método para dejar de comer sino un camino para expandir la consciencia que tiene como consecuencia la apertura de posibilidades infinitas que hasta ahora se han creido imposibles en las comercialmente tecnificadas sociedades occidentales que no buscan soluciones reales para la autosuficiencia de las personas sino soluciones parciales con efectos secundarios dañinos o necesidades ficticias que persiguen esclavizar a las personas. El autotrofismo recibe otros nombres como inedia, respiracionismo o pranismo.

Los 11 dias del proceso de Victor están divididos en 4 partes:

  • 1er día: Se puede comer lo que se desee, incluso carne. En nuestro mi caso opté por un poco de ensalada, varias manzanas, un melocotón y 2 barritas de pescado fritas.

  • 2º y 3er dia: Se comienza a beber solo zumos (manzana el 2ºdía y pera el 3º) que van diluyendose progresivamente con agua hasta que en la tarde del 3er día solo bebemos agua.

  • 4º,5º y 6º dias: 3 días de ayuno seco. No bebemos ni comemos nada. En estos 3 días es muy importante darse almenos 4 duchas díarias de agua caliente (acabada con unos segundos de agua fría) pues es así, junto con la respiración, como el cuerpo absorve el agua que necesita.

  • 8,9,10,11 días: Durante estos 4 días, retomamos la ingesta de líquidos comenzando solo por agua e incrementando paulatinamente la proporción de zumo (pera, manzana,...). El proceso acaba a las 12h de mediodía del día 11.

Además de los beneficios depurativos que tienen los ayunos, durante estos días, Victor fué guiando un encuentro vespertino con los participantes para resolver sus dudas o inquietudes así como para guiar una sencilla meditación en silencio y una respiración en la que nos fijabmos en lo que él denomina Atomización Particular, esto es, el instante de no-tiempo que aparece entre la inspiración y la expiración.

A continuación dirigía otra respiración en que la inspiración se realiza en dos fases y por la nariz. En la primera fase llevamos la energía a todo el cuerpo y en la segunda al centro de la cabeza. La expiración se efectua de forma natural por la boca. Mediante la práctica de estas respiraciones podemos llegar a un Estado de Gracia en el que experimentamos la no-separación, felicidad y a partir del cuál todo es posible.

Conclusiones

Mi experiencia en el proceso de 11 dias de Victor ha sido extremadamente positiva por multitud de motivos que a continuación enumero:

He podido conocer a muchas personas muy interesantes que, gracias a su experiencia directa, me han enseñado muchísimo sobre temas como:

  • Formas de nutrición saludable y consciente que respeta los procesos digestivos y los nutrientes de los alimentos como son, por ejemplo, el crudivorismo, el veganismo y las combinaciones alimentarias.

  • Remedios naturales efectivos para la curación real de la rinitis, sinusitis, artritis, hernia discal, cáncer de hígado, rotación del atlas (1ª vértebra cervical), tumor cerebral, asma, varices, herpes, piedras en el hígado o en los riñones que han sido aplicados con éxito a ellos mismos o conocidos suyos.

  • Recursos para una vida autosuficiente que permiten una mayor independencia del dinero y una vida más sana, feliz y placentera. Algunos ejemplos de esto son la creación de jabones para cuerpo, manos, cabeza y lavadora, hacer pan convencional con un horno solar o de pan esenio de grano germinado secado al sol, la elaboración de desodorantes, la extracción de aceites esenciales, el secado de alimentos como forma de conservación con hasta un 80% de los nutrientes, la plantación de un huerto ecológico propio, recetas de cocina, la iluminación a través de candiles de aceite, etc.

  • La efectividad de la magía de la Ley de Atracción que emerge cuando abrimos el corazón y mediante la cual el Universo nos pone a disposición los elementos, situaciones y personas que permiten que aquello que deseas se materialice. Nosotros creamos nuestra realidad con nuestros pensamientos. Por eso conviene ser cada vez más consciente de la calidad de los mismos. Varias de las personas que he conocido han dado giros de 180º a su vida.

  • La conexión que entre seres humanos permite sentir aquello que siente otra persona sin hablar y gracias a la red invisible que a todos nos conecta, tal y como me confesaba otro de los compañeros del proceso.

  • La posibilidad de mover literalmente el feto de una embarazada para recolocarlo si hace falta a través de la aptonomía y la imposición de manos. Así es como lo experimentó una de las personas que conocí.

He podido aprender a ver las señales que el cuerpo muestra cuando se está desintoxicando tales como el enblanquecimiento de la lengua, el intenso calor que genera el vientre en el 1er día de ayuno seco, el color y mal olor de la orina, el mal olor corporal, la mucosidad nasal, el flujo compulsivo de pensamientos, el dolor de cabeza o de dientes y la eliminación de las grasas que albergan los tóxicos almacenados en nuestro cuerpo. También he podido observar los resultados de esta desintoxicación que se aprecían a simple vista por una suavización de las facciones faciales y el surgimiento de una serenidad y tranquilidad que antes no existía.

He podido desapegarme de la comida y bebida gracias al sentimiento de entrega y confianza en la energía natural que en todos nosotros fluye si lo permitimos conscientemente y que nos aproxima íntimamente a nuestra verdadera esencia de felicidad y amor, el mejor y más efectivo nutriente que existe.

He podido conocer a Victor, una persona que emana serenidad, alegría y comprensión. Su camino sirve de impulso para que todos nosotros nos atrevamos a dejar el miedo a un lado y que nos abramos a vivir la infinitud.

He podido limpiar todo el tracto digestivo. Gracias al ayuno seco de 3 dias, las paredes del tracto digestivo se habrían secado de manera que cuando retomamos la ingesta de líquidos, parte de las desechos y mucosidades que estarían pegadas a las paredes, se despegarían. De esta manera, se conseguiría, a partir de ahora, una asimilación más efectiva de los nutrientes de los alimentos ingeridos siempre y cuando no volvamos a adoptar unos hábitos alimentarios sucios, claro.

También me ha permitido ampliar mi consciencia sobre la naturaleza, los seres vivos vegetales, animales y humanos. También me ha permitido conocerme mejor a mi mismo y ver que todo aquello que siento como negativo no soy yo sino que proviene de una programación y condicionamientos insertados por la educación recibida desde que nací o antes incluso.

En definitiva, han sido unos días que nos hemos regalado a nosotros mismos y en los que no teníamos la obligación de hacer nada que no nos apeteciera . Hemos podido descansar y relajarnos en un lugar tranquilo ubicado en la naturaleza y cuidados por Antonio Areal y Eloisa González de Macrovida, Loli Unzu y Victor Trubiano.

Por todo esto, doy gracias

Para conocer más sobre Victor, podeis buscar en Internet donde encontrareis multitud de videos.

Para contacar con la casa familiar Macrovida de San Vicente de Piedrahita (Castelló), podeis acudir a:

Blog1: http://asociacionmacrovida.blogspot.com
Blog2Web: http://asociacionmacrovida.blogspot.com/
Web: http://www.macrovida.es/

Por último, mencionar que existe una película documental que se estrena este año 2011 en la Península Ibérica llamada Vivir de la Luz y que muestra una serie de entrevistas a seres pránicos así como a científicos que exponen sus opiniones al respecto. El trailer en castellano se puede visionar en:

http://www.mefeedia.com/watch/37446454

Manu Paredes, 13.7.2011

Friday 17 June 2011

Recuperació de discos durs

La majoria dels discos durs que donem per “perduts” i irrecuperables es poden reparar, recuperar la informació que tenien emmagatzemada i tornar a emprar de manera normal.

Tipus de fallades en els discos durs

Les errades més comunes que presenten els discos durs són:

  • Errades del software intern del disc dur: firmware

  • Superfície magnètica feta malbé per colps o vibracions rebudes pel disc (o la taula on estava l'ordinador)

  • Fallades mecàniques/electròniques.

Només podem reparar fàcilment les errades de firmware i de superfície dels discos. Quan tenim una errada mecànica/electrònica, hem de fer immediatament una copia de seguretat de les dades que puguem recuperar, fer un esborrat de seguretat del disc dur i llançar-lo al contenidor més proper de residus electrònics. Si el disc dur no funciona de cap manera, hem tingut dades sensibles i volem llançar-lo, recomane obrir-lo i fer malbé la superfície del disc, gratant-la amb un descargolador, per exemple. D'aquesta manera ens assegurem que ningú no pot recuperar fàcilment la informació que hi estava enregistrada. Hi ha empreses especialitzades en la recuperació d'informació de discos amb errades mecàniques/electròniques però el preu que solen tindre aquests serveis és prou alt.

Comprovació del disc

Comprovar els valors SMART del disc dur amb una utilitat específica per a vore si el disc dur s'està apropant a un moment de fallada imminent (SMART ha d'estar activat en la BIOS de l'ordinador)

  • Ubuntu: [Sistema\ Administració\ Utilitat de discos] mostra els valors SMART

  • Windows: La utilitat Acronis Drive Monitor mostra els valors SMART

Comprovar el disc dur amb la utilitat de diagnòstic del fabricant:

  • Seagate SeaTools for Windows/DOS

  • Western Digital Data LifeGuard Tools

  • Toshiba HD Diagnostics

  • Samsung hutil, shdiag, estool

  • Fujitsu ATA HDD Diagnostic Tool

Hi ha altres eines genèriques de comprovació de discos o de proves de càrrega. Si feu una ullada a softonic.com, hi trobareu unes quantes.

Actualització del firmware del disc

Es possible que els problemes que puguem tindre amb el disc dur siguen degudes a una errada en el software intern del nostre disc dur. Podem comprovar si hi ha una actualització disponible per al nostre disc dur, anant a la pàgina web del fabricant. Haurem d'anotar-nos les següents dades per a fer la cerca: Model, Part Number, Serial Number i versió actual del firmware. Per exemple:

Seagate: http://seagate.custkb.com/seagate/crm/selfservice/search.jsp?NewLang=en

Un cop hem descarregat de la pàgina web la imatge (iso, img,...), hem de gravar un CD/FD amb la dita imatge amb el nostre software de gravació habitual (per exemple, Gnome Baker CD/DVD Writer o Nero) i arrenquem l'ordinador amb eixe CD/FD per a dur a terme l'actualització. Aquest procés pot ser delicat i si se'ns va la electricitat mentre se fa l'actualització, el nostre disc dur quedarà inutilitzable.

Reparació de la superfície del disc

Si tenim dades importants emmagatzemades, convé provar abans una recuperació no destructiva de

  • No destructiva

HD Regenerator (Inclosa en el Hiren's Boot CD) és un programa que fa una revisió de la superfície del disc, corregeix la majoria dels problemes i permet recuperar molta informació.

  • Destructiva (esborra dades existents en el disc dur)

Formatació a baix nivel. Per a fer aquesta operació convé emprar l'eina de formatació del fabricant del disc dur. En fer la formatació, se comprova la superfície del disc. Si s'hi detecta una errada, es marcaran els sectores corresponents com no disponibles i el disc dur es podrà continuar gastant sense problemes, evitant les àrees danyades. Per exemple:

Maxtor: Maxtor Power Max Low Level Format: maxllf

Comprobació del disc

Finalment i per a acabar de recuperar el disc, convé fer unes proves de comprovació per a assegurar-nos que el disc dur ja està funcionant correctament.  Cal recordar ací que els discos durs s'escalfen moltíssim i, per tant, la ventilació del nostre equip és molt important. També, voldria recordar que els discos durs són molt delicats. Qualsevol colp pot fer malbé les nostres dades i espatllar el disc.

  • Passar-li al disc alguna de les comprovacions fetes al començament

  • Usar el disc en fase de proves, estant alerta dels valors SMART

Referències

Monday 9 May 2011

L'economia de caricies

El control de l'intercanvi de carícies i la manipulació conductista humana
Font d'inspiració: L'Economia de Carícies de Claude M. Steiner

Tal com deia Eric Berne: "L'única cosa que fa possible l'alliberació és que l'individu aconseguisca l'estat d'autonomia, açò és, capaç de consciència, espontaneïtat i d'intimitat". No obstant açò, els mètodes habituals d'educació conductista àmpliament acceptats i implantats no tenen com a objectiu l'autonomia i suficiència de les persones. A través del control de carícies, els pares "administren" les seues carícies per a aconseguir que els seus fills es comporten tal com ells desitgen, imposant d'aquesta manera el seu model "correcte" d'ésser humà, desoint d'aquesta forma les necessitats bàsiques dels seus fills i desatenent la seua tasca d'acompanyament no directiu sobre els seus fills.

Tal com diu M.Steiner en el seu article "L'Economia de Carícies", les carícies són tan necessàries per a la vida humana com les altres necessitats biològiques bàsiques. La mancança de carícies situa la persona en una posició de feblesa i dependència que li farà acceptar situacions d'abús per por a perdre la seua ració de carícies i estima.

Anant més enllà i segons diu Wilheim Reich, "L'energia sexual és manipulada en funció d'objectius polítics" i descriu M.Steiner: "El nexe entre la repressió sexual i l'ordre social autoritari és simple i immediat: el xiquet privat de la seua sexualitat natural és mutilat per sempre en el desenvolupament del seu caràcter". Aquest ésser humà "mutilat" permetrà perpetuar una explotació econòmica d'unes persones que tenen des de xicotets un gran dèficit de carícies i que es deixaran sotmetre a condicions de vida indignes per tal d'evitar ser rebutjats. Aquestes persones passaran la seua vida cercant allò que els manca, cercant les carícies i l'estima que des de la infància els va faltar per a ser autosuficients emocionalment.

Per aquest motiu, l'intercanvi lliure de carícies es converteix en una cosa "perillosa" per al sistema polític-social establert ja que si les persones s'alliberen emocionalment, perdrien la por i deixarien d'acceptar els seus abusos. De fet, l'intercanvi lliure de carícies es converteix en una activitat controlada i sota sospita en el sistema actual. Només ens hem d'adonar com el contacte físic i les carícies estan malament vistes en la nostra societat. Exemples: les carícies entre persones del mateix sexe, entre xiquets/es o entre adults i xiquets.

Tuesday 3 May 2011

Estratègies de manipulació mediàtica

Per Noam Chomsky

1. L’estratègia de la distracció. L’element primordial del control social és l’estratègia de la distracció que consisteix a desviar l’atenció del públic dels problemes importants i dels canvis decidits per les elits polítiques i econòmiques, mitjançant la tècnica del diluvi o inundació de contínues distraccions i d’informacions insignificants . L’estratègia de la distracció és igualment indispensable per impedir al públic interessar-se pels coneixements essencials, en l’àrea de la ciència, l’economia, la psicologia, la neurobiologia i la cibernètica. “Mantenir l’Atenció del públic distreta, lluny dels veritables problemes socials, captivada per temes sense importància real. Mantenir al públic ocupat, ocupat, ocupat, sense cap temps per pensar, de tornada a granja com els altres animals (cita del text ‘Armes silencioses per a guerres tranquil) “.

2. Crear problemes i després oferir solucions. Aquest mètode també és anomenat “problema – reacció – solució”. Es crea un problema, una “situació” prevista per causar certa reacció en el públic, per tal que aquest sigui el mandant de les mesures que es desitja fer acceptar. Per exemple: deixar que es desenvolupi o s’intensifiqui la violència urbana, o organitzar atemptats sagnants, per tal que el públic sigui el demandant de lleis de seguretat i polítiques en perjudici de la llibertat. O també: crear una crisi econòmica per fer acceptar com un mal necessari el retrocés dels drets socials i el desmantellament dels serveis públics.

3. L’estratègia de la gradualitat. Per fer que s’accepti una mesura inacceptable, n’hi ha prou aplicar gradualment, a comptagotes, per anys consecutius. És d’aquesta manera quines condicions socioeconòmiques radicalment noves (neoliberalisme) van ser imposades durant les dècades de 1980 i 1990: Estat mínim, privatitzacions, precarietat, flexibilitat, atur en massa, salaris que ja no asseguren ingressos decents, tants canvis que haurien provocat una revolució si han estat aplicades d’una sola vegada.

4. L’estratègia de diferir. Una altra manera de fer acceptar una decisió impopular és la de presentar-la com “dolorosa i necessària”, obtenint l’acceptació pública, en el moment, per a una aplicació futura. És més fàcil acceptar un sacrifici futur que un sacrifici immediat. Primer, perquè l’esforç no és emprat immediatament. Després, perquè el públic, la massa, té sempre la tendència a esperar ingènuament que “tot anirà millorar demà” i que el sacrifici exigit podrà ser evitat. Això dóna més temps al públic per acostumar-se a la idea del canvi i d’acceptar-la amb resignació quan arribi el moment.

5. Dirigir-se al públic com a criatures de poca edat. La majoria de la publicitat dirigida al gran públic utilitza discurs, arguments, personatges i entonació particularment als nens, moltes vegades propers a la debilitat, com si l’espectador fos una criatura de poca gran o deficient mental. Com més s’intenti buscar enganyar a l’espectador, més es tendeix a adoptar un to infantilizant. Per què? “Si un es dirigeix a una persona com si ella tingués l’edat de 12 anys o menys, llavors, en raó de la suggestionabilitat, ella tendirà, amb certa probabilitat, a una resposta o reacció també desproveïda d’un sentit crític com la d’una persona de 12 anys o menys d’edat.

6. Utilitzar l’aspecte emocional molt més que la reflexió. Fer ús de l’aspecte emocional és una tècnica clàssica per causar un curt circuit en l’anàlisi racional, i finalment al sentit crític dels individus. D’altra banda, la utilització del registre emocional permet obrir la porta d’accés a l’inconscient per implantar o empeltar idees, desitjos, pors i temors, compulsions, o induir comportaments …

7. Mantenir al públic en la ignorància i la mediocritat. Fer que el públic sigui incapaç de comprendre les tecnologies i els mètodes utilitzats per al seu control i la seva esclavitud. “La qualitat de l’educació donada a les classes socials inferiors ha de ser la més pobre i mediocre possible, de manera que la distància de la ignorància que planeja entre les classes inferiors i les classes socials superiors sigui i romangui impossibles d’assolir per a les classes inferiors.

8. Estimular al públic a ser complaent amb la mediocritat. Promoure el públic a creure que és moda el fet de ser estúpid, vulgar i inculte.

9. Reforçar la autoculpabilidad. Fer creure a l’individu que és només ell el culpable per la seva pròpia desgràcia, per causa de la insuficiència de la seva intel·ligència, de les seves capacitats, o dels seus esforços. Així, en lloc de rebel·lar-se contra el sistema econòmic, l’individu es autodevalua i es culpa, el que genera un estat depressiu, un dels efectes és la inhibició de la seva acció. I, sense acció, no hi ha revolució!

10. Conèixer els individus millor del que ells mateixos es coneixen. En el transcurs dels últims 50 anys, els avenços accelerats de la ciència han generat una creixent bretxa entre els coneixements del públic i aquells posseïts i utilitzats per les elits dominants. Gràcies a la biologia, la neurobiologia i la psicologia aplicada, el “sistema” ha gaudit d’un coneixement avançat de l’ésser humà, tant de forma física com psicològicament. El sistema ha aconseguit conèixer millor l’individu comú del que ell es coneix a si mateix. Això significa que, en la majoria dels casos, el sistema exerceix un control més gran i un gran poder sobre els individus, més gran que el dels individus sobre ells mateixos.

Wednesday 20 April 2011

Viure sense electricitat

Una oportunitat per a reconnectar-nos

És possible viure sense electricitat? Porte ja un temps considerant aquesta possibilitat donades les conseqüències que té la nostra dependència esclavitzant dels diners. Mentre que les fonts d'energia lliure i gratuïta no estiguen a l'abast de totes, aprendre a no dependre dels aparells elèctric és una opció raonable que, contràriament a allò que es pensa, no du sols inconvenients sinó que ofereix algunes oportunitats.

També recordar ací que no tindre electricitat no significa necessàriament prescindir de totes les comoditats ja que sempre podem emprar gas ciutat o les ampolles de gas butà de tota la vida (o les ampolles més petites que s'estan distribuint a hores d'ara)

Fa un mes desconnectí el diferencial elèctric a la meua llar. Volia donar-li una oportunitat a l'experiència de viure "sense llum". Ací vos compartisc els resultats de la meua petita prova de vida...

Llum

Sense electricitat no podem vore a la nit! Bo, en realitat, a la nit, el que hem de fer és dormir i de fet, el nostre cos està biològicament adaptat a dormir a la nit. Si, de totes maneres, arribem tard a casa i necessitem llum, podem fer ús d'espelmes. La llum de les espelmes té quelcom màgic i ens va preparant psicològicament per a anar desconnectant de les feines diürnes per a donar pas al descans. Si utilitzeu espelmes, vos recomane que gasteu cresols (candiles) per a evitar accidents amb el foc.

Cuinar

Si volem escalfar menjars podem gastar gas o, si vivim en una casa de camp, fer una foguera. Una altra possibilitat seria triar una alimentació que incloga només productes frescos que no necessiten ser cuits per èsser menjats i, cregeu-me, hi ha un fum!!! I què fem amb la nevera? Bé, la nevera és pràcticament innecessària en hivern si tenim un bon balcó on podríem posar coses que, d'altra manera, se farien malbé. A l'estiu, la cosa se fa, potser, més complicada encara que també en aquest cas, podem fer algun arranjament. Hauriem de comprar menys quantitat d'aliments i comprar més sovint, hauriem de gastar algun rebost (despensa) on posar els aliments perquè hi estigueren secs i on correguera l'aire. Ens hauriem de recordar també dels antics procediments per a conservar els menjars que se gastaven fa anys com les conserves, la sal, l'oli, etc. Finalment, no tindre nevera és també una bona oportunitat de menjar menys menjars cuinats a l'estiu i augmentar, per contra, la degustació de fruites i verdures fresques!!

Rentar la roba

Segons la meua experiència, rentar la roba és l'aspecte, pot ser, més problemàtic ja que el rentat a mà costa prou, les cases de les ciutats ja no estan preparades per a eixa tasca i estem avesats (acostumats) a gastar molta roba diferent. Si volem rentar la roba manualment amb menys esforç, podem triar a rentar-la en la banyera amb els peus com si estiguérem exprimint raïm. Una altra alternativa no manual seria rentar la roba en una bugaderia autoservici que tan habituals són en altres països i que a la península començen a aparéixer ara. Convindria també reduir l'ús de tanta roba diferent i prendre com a costum el rentar la nostra roba bruta una volta hagem tornat a casa de la nostra feina. Rentar la nostra roba pot sentir-se com un moment de descans psicològic i una meditació que ens du al present.

Oci electrònic

Televisió, ordinador, cadena musical són aparells que, normalment, no fan cap falta a la nostra llar. Per exemple, si hem de fer alguna cosa urgent en Internet, molts de nosaltres hi tenim accés al treball o podem tindre accés a través d'algun internet café o xarxa pública d'alguna universitat o biblioteca. Per cert, en no poder emprar aparells elèctrics, ens adonem immediatament que tenim molt més temps lliure per a fer altres coses com relaxar-nos, meditar, llegir (si encara hi ha llum solar), prendre el sol, passejar, xerrar amb els nostres amics i familiars que viuen a casa nostra,... o, simplement, anar-nos-en més aviat a dormir!!! Els aparells elèctrics (com el menjar, per cert) ens fa molt fàcil fugir de nosaltres mateixos i així no vore precisament aquelles coses de la nostra vida que hauriem de canviar per a ser més feliços!! Si, tot i així, la nostra dependència electrònica és massa gran, podem acudir a muntar-nos un subministrament solar elèctric autònom de corrent contínua mitjançant una placa solar barata d'uns 30€ connectada a una bateria de moto o cotxe. Això seria suficient per a alimentar un ordinador portàtil, per exemple.

Dutxar-se

També ací podem fer ús del gas com a alternativa o dutxar-nos fora de casa aprofitant les instal·lacions d'algun poliesportiu. De totes maneres per a algunes persones pot ser una opció, intentar dutxar-se amb aigua del "del temps". A València, durant gran part de l'any, l'aigua no está realment molt freda. A més, dutxar-se amb aigua freda te porta immediatament al present i te buida el cap de ximpleries. En aquest cas convé combinar la dutxa amb la respiració conscient per a fer una adaptació més suau del cos a la temperatura de l'aigua.

Per últim, en Internet podem trobar informació sobre aquest tema. Vos passe un parell de vincles més avall.

Friday 1 April 2011

El repte evolutiu de la radioactivitat

Precisament estava pensant sobre el tema de l'efecte de la radioactivitat ahir mateix quan vos vaig traduir i enviar l'article sobre Fukushima que parlava sobre l'escampament de la radioactivitat per tot el món.

D'una banda pensava que, per exemple, les plantes que viuen al costat de la central de Txernòbil se varen adaptar per a viure en unes noves condicions que, a partir d'eixe moment, serien les normals. Les plantes que no se varen adaptar, moriren. Surt ací la pregunta ¿Pot adaptar-se el cos humà a unes condicions mediambientals de major radioactivitat?

D'altra banda, també pensava que, cada volta hi ha més evidències de les profundes raons emocionals i psicològiques que estan darrere de les malalties de les persones. Podríem pensar, no obstant, que la radioactivitat seria un factor extern irremeiable davant el qual res podem fer per a evitar emmalaltir-nos i/o morir. Però ...

  • ¿Què és una malaltia? ¿És un problema que ens impedeix fer vida normal o una oportunitat per a revisar algunes qüestions en la nostra vida? ¿I si pensem que, fins i tot, una malaltia suposadament creada per la radioactivitat fóra interpretada també com una oportunitat per a fer una neteja personal del nostre cos-ment que ens permetrà retrobar-nos amb la nostra veritable natura de pau, creativitat, solidaritat i amor?
  • ¿Per què hem d'acceptar ser tot allò que se'ns diu sense el sentit crític que dona la nostra pròpia capacitat de percepció de la realitat? Cadascú de nosaltres crea la seua pròpia realitat a través del patró de pensaments i l'actitud davant la vida. Si només començar la contaminació radioactiva pensem que és irremeiable emmalaltir, estem ja nodrint un patró negatiu de pensament que no ens servirà per a sobreviure. On se centra la nostra atenció, ahí se centra l'energia creadora. ¿Què passarà si, aleshores, centrem l'atenció per a sentir pau, amor, confiança en nosaltres i pensem a irradiar eixos sentiments a les persones que ens envolten?

Segons el meu parer, si volem sobreviure les potencials malalties que poden aparèixer en escampar-se la radioactivitat per tot arreu, hauríem de plantejar-nos canviar d'una volta i per sempre el concepte de malaltia, prenent-la com una oportunitat per a desfer-nos de tot allò que en la nostra vida no ens adreçava cap a la felicitat, l'alegria i l'amor. La malatia seria, per tant, un profund procés de sanació personal en què s'ens dóna l'oportunitat de triar entre la vida i la mort, entre el vell paradigma de pensament basat en la competició i l'egoisme o el nou paradigma que no sap de diners i que se basa en la cooperació, el compartir i l'amor.

Si la radioactivitat se continua escampant, tots serem oferts l'oportunitat de fer eixe procés de sanació personal a través de les malalties que esdevindran. Qui estiga massa penjat del sistema antic de pensaments, dels diners, dels objectes materials, dels pensaments negatius, dels conceptes "cientìfics" establerts, del treball, de les adicions, etc. i no se senta amb forces de canviar la seua ment al nou paradigma, és probable que preferisca morir. En canvi, aquells que reconeguen la malatia com una oportunitat única de reconnectar-nos amb la nostra essència creadora divina i sanadora dins nostre i retrobar-nos amb la Nova Terra, se desfaran de tot allò inútil en la seua vida, tornant a donar valor a les petites coses, la senzillesa i tot allò que la Mare Terra ens regala cada dia de manera gratuïta. Tot el que necessitem per a viure és abundant, disponible i gratuït a la natura. Som nosaltres els humans els que ho hem fotut tot amb la creença de la mancança, l'egoisme i la por. El nou ésser humà que sortirà d'aquest procés haurà canviat la pell com les serps, haurà nascut de nou.

És el moment de triar entre convertir-nos en amor i escampar-lo per totes bandes amb la nostra presència i contacte sanador amb els altres, o morir, per a, renàixer de nou en un altre món.

2011 serà l'any en què probablement la radioactivitat s'escampe per tot arreu i el 2012 l'any que tots nosaltres serem oferts la possibilitat de gaudir del Nou Món després de sanar a través la probable malaltia. I sols hi ha una cosa que podem fer si volem continuar sobre la Terra. Obrir el nostre cor a l'amor incondicional, l'únic aliment que l'ésser humà necessita per a viure i el que ens permetrà adaptar el nostre cos per a poder viure en un món amb uns nivells de radioactivitat majors.

Manu 1.4.2011

Thursday 10 March 2011

Nova Terra

Quan parega que no hi ha cap eixida, aquesta apareixerà i vorem la llum que travessa la foscor

Quan deixem caure els teus antics esquemes i concepcions, vorem la unitat de tota la vida.

Quan la nostra percepció canvia, tot canvia

La nostra sensación de carencia, necesidad i imposibilidad s'acaba perquè ens adonem que no necessitem fer res. Ja som perfectes.

No hem de fer absolutament res. Per a transformar-nos, només hem de ser, no fer.

Tot allò que crees a través del teu cor, se farà realitat.

Les paraules no seran necessaries per comunicar-te amb tu i el teu entorn.

- page 1 of 2